ลดการบริโภคแอลกอฮอล์และเริ่มสร้างนิสัยใหม่ที่แข็งแรงได้ง่ายๆ กับ Reframe ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดปริมาณการดื่ม ทางแอปใช้ความรู้ด้านประสาทวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณกับการดื่ม ทั้งนี้ไม่ว่าจะเป็นการลดปริมาณหรือการเลิกดื่มอย่างสมบูรณ์ วิธีที่ใช้มีหลักฐานสนับสนุนเพื่อเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมให้มีผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ผลสำรวจจากแพลตฟอร์มระบุว่า 91% ของผู้ใช้สัมผัสได้ถึงการลดการบริโภคแอลกอฮอล์และการพัฒนาการคงความอวุโสในเวลาเพียงสามเดือน
Reframe นำเสนอเครื่องมือที่ทรงพลัง เช่น โปรแกรมแบบโครงสร้างที่ยาว 160 วัน พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์ พร้อมการติดตามรายวัน การตรวจสอบความคืบหน้า และภารกิจที่ปรับแต่งเพื่อสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปแต่สม่ำเสมอ แอปยังช่วยคุณจัดการกับแรงกดดันด้วยกลยุทธ์การรับมือ เช่น การทำสมาธิ เทคนิคการผ่อนคลาย และวิธีการองค์รวมอื่นๆ ที่ส่งเสริมนิสัยที่แข็งแรงในหลากหลายด้านของชีวิตคุณ ด้วยการผสมผสานความรับผิดชอบกับวิทยาศาสตร์ คุณสามารถควบคุมการกระทำของคุณได้โดยไม่มีการตัดสินหรืออีโก้ลบ
Reframe สนับสนุนการเดินทางของคุณด้วยการเข้าถึงชุมชนส่วนตัวที่นำเสนอความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมทางตลอด 24/7 สำหรับผู้ที่ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมบริการโค้ชแบบตัวต่อตัวมีให้ผ่านที่ปรึกษาการฟื้นตัวที่ได้รับการรับรอง สายด่วนแบบสดและเนื้อหาวิดีโอพิเศษช่วยมอบการสนับสนุนที่เหมาะสมในการเพิ่มประสิทธิภาพความคืบหน้าได้ไม่ว่าคุณจะมีเป้าหมายในการควบคุมหรือเลิกบริโภคอย่างถาวร ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุมและทรัพยากรที่สนับสนุนของ Reframe ที่ไว้วางใจได้เพื่อเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของคุณกับแอลกอฮอล์ เริ่มต้นวันนี้เพื่อก้าวไปสู่การลดปริมาณการบริโภค การยอมรับวิถีชีวิตที่แข็งแกร่งขึ้น และการบรรลุเป้าหมายของคุณ
สิ่งจำเป็น (เวอร์ชันล่าสุด)
- รองรับแอนดรอยด์ 8.0 ขึ้นไป
รีวิว
ยังไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ Reframe เป็นคนแรก! คอมเมนต์